ゆかりちゃんの事務所で💗

今日は紅茶を頂きながら、二人で自分と向き合うワークをしました。

自分と向き合うとは？

目まぐるし変わる感情を静かに感じでみる💗

意識はいつも外を向きがちだけど、

今、今、今

自分は何を感じているか？

深いところでは

その意識は何処から来ているか？

自分を知るって、

一番興味ある事ですもの💗